Sämtliche Trainings werden von Dan-Trägern geleitet.
Wir führen regelmässig folgende Trainings durch:
| Wochentag | Schwerpunkt | Zeit | Ort |
|---|---|---|---|
| Montag | Kinder Basic | 17:30-18:30 | Dojo |
| Dienstag | Kihon, Kata, Kumite | 19:30-21:00 Sommerferien (11.7.-8.8.): 18:45-20:15 | Matte-Turnhalle Dojo |
| Mittwoch | Kihon, Kata, Kumite | 18:45-20:15 | Dojo |
| Donnerstag | Kinder Basic | 17:15-18:15 | Dojo |
| Donnerstag | Kihon, Kata, Kumite | 18:45-20:15 | Dojo |
| Samstag | Kata | 9:00-10:30 | Dojo |
Ausgeglichenheit
Das Karate-Training erfordert mentale Konzentration und gleichzeitig den ganzen körperlichen Einsatz, den wir leisten können. Diese Ausgewogenheit von Körper und Geist finden viele von uns auch im Alltag wieder.
Reaktionsfähigkeit
Den Moment, die Absicht erkennen, wann das Gegenüber angreifen will, um unmittelbar vorher selber anzugreifen.
